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Tratamentos para Menopausa

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Tratamentos para Menopausa É o fim permanente das menstruações e, consequentemente, da fertilidade. Os ovários param de funcionar, pois todas as células que produziam hormônios e óvulos, os folículos, se esgotam, o que ocorre por volta dos 50 anos. No último século, a expectativa de vida do ser humano aumentou muito. Cerca de 95% das […]

Atividade física e cuidados com a alimentação ajudam a combater os sintomas da menopausa

Atividade física e cuidados com a alimentação ajudam a combater os sintomas da menopausa

A menopausa é um processo natural e inevitável na vida das mulheres. Por volta dos 50 anos, a queda da produção do hormônio estrógeno provoca, em maior ou menor intensidade, ondas de calor repentinas, ressecamento vaginal, diminuição da libido e alterações de humor. Felizmente, estes sintomas típicos podem ser reduzidos por meio de uma alimentação […]

Síndrome Geniturinária da Menopausa: o que é e quais são as opções de tratamento

Síndrome Geniturinária da Menopausa: o que é e quais são as opções de tratamento

A Síndrome Geniturinária da Menopausa (GSM) é uma condição que afeta pelo menos metade das mulheres na menopausa. Como o nome indica, ela designa não apenas sintomas genitais (secura, ardor e irritação) e sexuais (falta de lubrificação, desconforto ou dor), mas também urinários (urgência miccional, infecções urinárias recorrentes). Estes sintomas, que podem aparecer associados ou […]

Anticoncepção na perimenopausa: conheça opções para evitar uma gravidez não planejada

A idade está diretamente relacionada à fertilidade feminina. Na mulher, a idade fértil começa com a menarca e chega ao fim com a menopausa, quando paramos definitivamente de menstruar. No entanto, é válido lembrar que a certeza absoluta quanto à impossibilidade de engravidar só acontece após decorrido um ano sem menstruar. No período que antecede […]

Reposição hormonal na menopausa: o que você precisa saber

Ondas de calor, insônia, variação de humor, ressecamento vaginal, ganho de peso e diminuição da libido são sintomas clássicos entre as mulheres que se aproximam da menopausa. Para driblar todo esse desconforto, o tratamento de reposição hormonal pode ser uma opção válida, desde que administrado de modo criterioso e individualizado. Saiba mais. O que é […]

Dicas para combater a insônia na menopausa

Dicas para combater a insônia na menopausa

Noites mal dormidas resultam em cansaço, indisposição e mal humor. A insônia afeta mais as mulheres que os homens, mas é com a chegada da menopausa que a incidência do distúrbio se acentua entre elas, atingindo quase metade da população feminina. A razão: desequilíbrio hormonal. Segundo a Dra. Ana Maria Morato Gagliardi, o estrógeno é […]

Perimenopausa e Qualidade de Vida

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Você anda sentindo calores repentinos? Acorda de madrugada suada, com calafrios e palpitações? Calma! Os fogachos e suores noturnos batem à porta de quase todas as mulheres que se aproximam da menopausa e, apesar do incômodo, apenas indicam que você está entrando numa outra fase da vida. Por volta dos 40, 45 anos de idade, tem […]

Menopausa: a importância dos exames ginecológicos

Menopausa: a importância dos exames ginecológicos

Não é porque a mulher parou de menstruar que pode deixar de consultar periodicamente o ginecologista. A saúde feminina requer atenção em todas as fases da vida, sendo ainda mais importante após a menopausa, quando alterações no organismo aumentam o risco de surgimento ou agravamento de doenças. A fim de que eventuais patologias ginecológicas possam […]

Por que a menopausa contribui para o surgimento da osteoporose

Por que a menopausa contribui para o surgimento da osteoporose

Você sabia que a cada década nosso esqueleto se renova por inteiro quando somos crianças e jovens? E que depois dos 30 anos de idade a formação de novas células ósseas começa a diminuir, fazendo com que nossos ossos se tornem mais porosos e menos resistentes? A perda da massa óssea é um processo metabólico […]

Climatério e menopausa: por que as mulheres engordam

Depois dos 40 ou 45 anos, muitas mulheres se queixam da dificuldade de manter o peso – e outras chegam mesmo a engordar. Estudo do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (USP) indica que 68% das mulheres chegam à menopausa com sobrepeso ou obesidade. Mas, afinal, por que isso acontece? Por que se torna […]

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