Fim de ano sem excessos: cuidados para saúde
Amigo secreto, confraternização da empresa, almoço de Natal, ceia de Réveillon. A mesa farta nos eventos de fim de ano estimula a comilança, mas é importante manter o equilíbrio, evitando a elevação das taxas de colesterol e os quilinhos extras na balança. Para curtir as festas sem excessos, mantenha cuidados com saúde e alimentação. Seja […]
Cuidados no Verão: com a saúde do corpo e da região íntima
Você está lendo cuidados no verão A estação mais quente do ano exige cuidados redobrados com o corpo. Durante o verão realizamos mais atividades ao ar livre e ficamos mais expostas à radiação solar, que é também mais intensa nesta época do ano. Por isso, é preciso se proteger na hora de encarar o sol. […]